Wenn Sie im Internet nach Schweißflecken suchen, erhalten Sie viele Ergebnisse, die Ihnen sagen, wie Sie Ihr Schwitzen reduzieren können. Dies ist nicht die richtige Lösung, es sei denn, Ihr Schwitzen ist tatsächlich ein Gesundheitsproblem.
Trotz des Stigmas ist Schwitzen gut für dich und nicht Starkes Schwitzen kann ein Zeichen für ein Gesundheitsproblem sein. Deshalb hier einige Tipps, wie Sie Schweiß- Flecken vorbeugen können ohne unbedingt das Schwitzen zu verhindern.
Reduziert Schweißflecken
Das erste, was Sie wissen müssen, ist:Es ist kein Schweiß, der Ihre Kleidung befleckt. Schweiß ist eine klare Flüssigkeit mit etwas Salz darin, sodass er Ihre Kleidung nicht mehr verschmutzen kann als Kochsalzlösung. Was Ihre Kleidung tatsächlich verschmutzt, ist Ihr Antitranspirant.
Bevor wir weiter auf Tipps eingehen, möchte ich etwas erwähnen. Einige Menschen, die stark schwitzen, glauben, dass Antitranspirant sie in immer größeren Mengen zum Schwitzen bringt, und das Deponieren von Antitranspirant für ein mineralisches Deodorant reduzierte ihr Schwitzen und hielt ihre Kleidung sauberer. Ich fand, dass dies für mich funktionierte. Es funktioniert möglicherweise nicht für Sie, aber ich empfehle, es einige Tage lang zu testen. Nun zu den anderen Tipps.
Wie Sie Antitranspirantien auftragen
Der erste Schritt zur Vermeidung von Schweißflecken auf Hemden besteht darin, sicherzustellen, dass Sie Antitranspirantien richtig verwenden.
- Tragen Sie eine dünne Schicht auf, die vollständig und gleichmäßig bedeckt. Wenn Sie viel schwitzen, sind Sie wahrscheinlich versucht, jede Menge Antitranspirant aufzutragen, aber das kann Flecken verschlimmern, ohne effektiver zu sein.
- Lassen Sie es trocknen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Antitranspirant vollständig trocken ist, bevor Sie Kleidung anziehen. Ich trage es immer vor der Feuchtigkeitscreme auf, damit es Zeit zum Trocknen hat. Finde einen anderen Schritt in deiner Vorbereitungsroutine, den du zwischen dem Auftragen des Antitranspirants und dem Anziehen einlegen kannst, damit es Zeit zum Trocknen hat. Dies ist besonders wichtig bei Roll-on- und Gelformeln.
- Tragen Sie es nachts auf. Experten empfehlen dies und wenden es auch nur 2-3 Mal pro Woche an. Ich verstehe das nicht, denn wenn Sie Ihre Achselhöhlen täglich waschen, müssen Sie sie erneut auftragen, oder? Wenn jemand das versteht, kann er es gerne in den Kommentaren erklären.
Halten Sie es von Ihrer Kleidung fern
Während Sie Ihrem Tag nachgehen, gibt es noch ein paar Dinge, die Sie tun können, um Schweiß von Ihrer Kleidung fernzuhalten:
- Tupfen Sie Schweiß mit einem trockenen Tuch von Ihrer Haut ab. Behalten Sie ein trockenes Tuch bei sich und tupfen Sie Schweiß von Hals, Gesicht, unterem Rücken usw. ab, wann immer Sie können.
- Tragen Sie Achselschutz. Unterarmschützer sind kleine Stoffstücke, die Sie in die Innenseite Ihres Hemdes nähen oder kleben. Diese Stoffstücke fangen viel Schweiß auf und verhindern, dass er auf Ihre Kleidung gelangt.
- Verwenden Sie ein stärkeres Antitranspirant und verwenden Sie weniger davon. Streben Sie nach einer, die besagt, dass sie länger als 24 Stunden funktioniert. Wenn Sie weniger davon verwenden, gelangt weniger Schmutz in Ihre Kleidung, während der Schweiß immer noch unter Kontrolle bleibt.
Nun, das wird wie der seltsamste Tipp klingen, besonders für Männer, aber es ist meine Erfahrung, dass Sie Ihre Achselhöhlen rasieren lässt mich weniger schwitzen. Ich habe auch mit Frauen gesprochen, die festgestellt haben, dass sie nach der Laser-Haarentfernung in den Achselhöhlen weniger schwitzen. Das Auftragen eines beliebigen Deodorants oder Antitranspirants auf haarlose Haut scheint die Wirkung zu steigern. Mir ist klar, dass Männer sich beim Rasieren ihrer Achseln vielleicht komisch fühlen, aber wenn Sie ernsthafte Schweißprobleme haben, sollten Sie darüber nachdenken.
In der Waschphase
Es gibt auch ein paar Dinge, die Sie tun können, nachdem Sie Ihre Kleidung getragen haben und Antitranspirant-/Schweißflecken darauf bekommen haben:
- Spülen Sie die verschmutzten Stellen vor dem Waschen mit kaltem Wasser ab. Bei Schweiß- bzw. Antitranspirant-Flecken wird hierdurch nicht nur der Fleck fixiert, sondern auch die Verfärbung verhindert. Antitranspirantien sind säurehaltig und heißes Wasser löst mit ihnen eine chemische Reaktion aus, die den Fleck in der Kleidung festsetzt. Natürlich können Sie Ihre Wäsche auch kalt statt heiß waschen.
- Tu es nicht einen Vorbehandler verwenden. Diese Fleckenentfernerstifte und -sprays können auch Schweißflecken verschlimmern (Schweißflecken sind eine Ausnahme von allem, was Sie über Wäscheflecken zu wissen glaubten, was erklärt, warum sie so schwer zu beseitigen sind).
- Probieren Sie bei dauerhaft verschmutzten Kleidungsstücken eine Kaltwäsche aus, und Sie werden vielleicht feststellen, dass diese Flecken doch nicht so dauerhaft sind.
Einige Kleidungsstücke können sich auch nach dem Abbinden des Flecks erholen, da kaltes Wasser die Bindung zwischen Antitranspirant und Kleidung auflöst. - Babypuder oder Maisstärke. Wenn Sie ein Hemd bügeln, streuen Sie außerdem etwas Babypuder oder Maisstärke auf die Achseln und den Kragen (wo Sie am ehesten schwitzen) und bügeln Sie es ein. Das Puder bildet eine unsichtbare Barriere zwischen Schweiß und Stoff, also dem Schweiß befleckt Ihre Kleidung nicht.