Seit Monaten sind wir an die vier Wände unseres Hauses gefesselt. Während sich die Welt zu öffnen beginnt, ist soziale Distanzierung immer noch die Norm und wir verpassen möglicherweise immer noch unsere Wochenenden in der Natur. Grün hat nachweislich Vorteile für unser Wohlbefinden und es ist wichtig, unsere Dosis Natur zu erhalten, um unsere persönliche Gesundheit zu erhalten. Holen Sie sich all diese positiven Vibes mit diesen einfachen Hacks nach Hause.
So können Sie sich trotz sozialer Distanzierung mit der Natur verbinden:
Schärfen Sie Ihren grünen Daumen
Mit ein wenig Grün können Sie einen Raum komplett umgestalten. Ein Garten braucht nicht immer einen Hinterhof oder eine weitläufige Terrasse, um zu funktionieren. Mit etwas Planung und Anleitung kann sogar ein kleiner Raum wie ein Balkon oder ein Fenstersims in einen Buchsblumengarten, eine winzige Kräuterfarm oder sogar Ihren eigenen Vorrat an selbst angebautem Gemüse verwandelt werden. Sperren Sie den Raum ab und überlegen Sie, welche Art von Pflanzen Sie anbauen möchten, erforschen Sie, wie Sie sie am besten pflegen können, und überlegen Sie vor allem, ob Sie mit dieser Verpflichtung umgehen können. Der Spaß muss nicht beim Pflanzen Ihrer Grüns aufhören, Sie können den Raum jederzeit mit einem Vogelhäuschen oder einem Mini-Wasserspiel weiter aufwerten. Denken Sie kreativ und schaffen Sie eine grüne Oase, die Giftstoffe ausschwemmt und die Luft reinigt, aber auch eine großartige Aktivität für Sie und Ihre Familie sein kann, der Sie regelmäßig nachgehen können.
Wechseln Sie zum Essen im Freien
Bei warmem Wetter auf der Speisekarte, wer möchte nicht einen gemütlichen Sonntagsbrunch im Komfort des eigenen Gartens genießen. Eine clevere Auswahl an Gartenmöbeln kann das Aussehen einer leeren Terrasse verändern. An einem stabilen Esstisch können Sie ein erfrischendes Getränk genießen und sich mit Freunden unterhalten. Was jedoch Ihren Rückzugsort im Freien vervollständigt, ist das Hinzufügen von geeignetem Laub. Sie können eine natürliche Laube mit Kletterpflanzen schaffen, um der Hitze zu trotzen, Sukkulenten auf den Tisch stellen und sogar einen kleinen blühenden Baum für etwas Schatten über dem Essbereich platzieren. Ein größerer Raum wie ein Hinterhof ermöglicht es Ihnen, Ihre Auswahl wirklich zu erkunden und zu planen, wie das Grün aussehen wird. Säumen Sie Ihre gittergefliesten Wege mit Lavendelsträuchern, die Ihre Stimmung automatisch heben und gleichzeitig einen fröhlichen Farbtupfer hinzufügen. Wenn Sie daran denken, eine Chaiselongue zum Sonnenbaden auf Ihrer Terrasse hinzuzufügen, stellen Sie sich vor, wie das Hinzufügen einiger einfacher Terrarien auf einem Beistelltisch den Raum vervollständigen kann.
Gänseblümchenfrischer Ansatz
Sie haben wenig Platz und fühlen sich den Herausforderungen der Pflanzenerziehung nicht gewachsen? Es gibt eine Option für alle, die sich in der üppigen Güte der Pflanzen sonnen möchten. Auch einige frisch geschnittene Blüten in einer stattlichen Vase können die Atmosphäre eines Raumes zaubern. Wenn Sie in der Stimmung für ein Abenteuer sind, suchen Sie nach lokalem Laub und widmen Sie ihm etwas persönliche Aufmerksamkeit. Gönnen Sie sich etwas DIY-Liebe, mischen und kombinieren Sie Ihr neu entdecktes Blattwerk mit Ihren absoluten Favoriten und stellen Sie Ihre eigenen handgebundenen Blumensträuße her, die Sie im ganzen Haus aufstellen können. Hausgemachte Arrangements können ein Wendepunkt für Ihre Einrichtung sein; charakteristische saisonale Symbole wie Tannenzapfen und Kirschblüten können für eine entzückende Wendung eingearbeitet werden. Diese Arrangements müssen nicht auf Blumensträuße beschränkt sein, Sie können auch Kränze, Wandbehänge und vieles mehr gestalten.
Werden Sie groß mit Pflanzen
Sogar ein winziger Hauch von Grün kann in jedem Raum ein belebendes, grünes Gefühl erzeugen, also stellen Sie sich vor, wie viel Unterschied ein Fokus auf Laub machen kann. Glänzend kahle leere Ecken können mit einer gut durchdachten Präsentation von Pflanzgefäßen verwandelt werden. Sogar künstliche Pflanzen, die an strategischen Stellen platziert werden, können das Grüngefühl eines jeden Raums verstärken. Denken Sie an den Raum, den Sie mit etwas Wohlfühllaub aufhellen möchten. Ein Wohnzimmer könnte ein Regal mit Pflanzen zusammen mit anderen Kuriositäten für ein Gewächshausgefühl beherbergen, ein Badezimmer kann eine tropische Stimmung mit botanischen Drucken und einer großen Areca-Palme oder sogar einigen Begonien widerspiegeln, und Sie können mit einem Ficus oder einem Frieden zurückhaltend sein Lilie auf Ihrem Nachttisch, die zu der friedlichen Atmosphäre beiträgt, die Sie schaffen möchten.
Gehen Sie in eine andere Richtung
Sie müssen sich nicht an die üblichen Verdächtigen halten, wenn Sie Ihr Zuhause mit Pflanzen dekorieren. Denken Sie an seltsame Oberflächen, die Platz für Ihre Pflanzen bieten – ein Barwagen kann für einen mobilen Garten sorgen, der herumgerollt werden kann, damit Sie ihn bespritzen und beschneiden können, ein Satz Beistelltische kann für eine atemberaubende Präsentation Ihrer Pflanzen in Ihrem Eingangsbereich sorgen, und ein Outdoor-Hocker auf Ihrem Balkon kann für ein bisschen Laune in einen Feengarten verwandelt werden. Sie können Dinge, die Sie nicht mehr verwenden, jederzeit wiederverwenden – auch Teekannen, Holzkisten und alte Farbdosen können in ungewöhnliche individuelle Pflanzgefäße verwandelt werden. Dies verleiht Ihrem grünen Fleck nicht nur Eleganz, sondern lädt mit der personalisierten Aufnahme auch zur Neugier ein.
Die Forschung hat seit langem die Vorteile der Natur für uns bewiesen, die Verbindung mit der Natur ist die Quintessenz für unser Glück und unseren Frieden. Sogar ein Spaziergang im örtlichen Park, die Pflege einer Pflanze oder das Beobachten von Vögeln kann einen besonders gestressten Geist wieder aufladen. Während die Integration unserer äußeren Umgebung in unsere urbanen Wohnorte herausfordernd erscheinen mag, ist es zu einer Notwendigkeit geworden, uns nach einem besonders schwierigen Jahr wieder mit neuer Energie zu versorgen. Mit diesen einfachen Hacks muss es nicht schwierig sein, die Natur nach drinnen zu bringen. Mit ein wenig Hilfe von unseren Pflanzenfreunden kann es genauso erfrischend sein, zu Hause zu bleiben.
Habe Fragen ?
1 – Wie bleibe ich gesund, wenn ich von zu Hause aus arbeite?
Die Arbeit von zu Hause aus hat ihre eigenen Vor- und Nachteile, und niemand kann die langfristigen geistigen und körperlichen Herausforderungen leugnen, die die Fernarbeit mit sich bringen kann. Um sicherzustellen, dass Sie während dieser Zeit gesund bleiben, ist es wichtig, in die richtigen Heimbüromöbel zu investieren, die Ihnen helfen, Ihre Produktivitätsziele zu erreichen. Die Grundlagen, um gesund zu bleiben, bleiben gleich – achten Sie auf eine gute Ernährung und legen Sie einige dringend benötigte Pausen ein, aber nichts plagt Schreibtischbewohner so sehr wie Haltungsprobleme. Einige einfache Tipps können Ihnen helfen, aus dieser Krise herauszukommen und gesund zu werden. Die Einführung von Pflanzen ist ein todsicherer Weg, um positive Schwingungen in den Raum zu bringen, selbst eine einfache Pflanze auf Ihrem Schreibtisch kann Ihre tägliche Stimmung verändern.
2 –Wie bringt man frische Luft in einen Raum?
Wenn wir lange Zeit in unseren Häusern eingesperrt sind, wissen wir alle, wie wichtig es ist, frische Luft in Ihrem Haus zu zirkulieren. Der Sommer in voller Wirkung, es ist an der Zeit, Ihre Belüftung zu optimieren, um die stehende Luft auszuspülen und die Frische hereinzulassen. Öffnen Sie morgens und abends Ihre Fenster, um sicherzustellen, dass Sie frische Luft und keine heiße Luft hereinlassen. Die Einführung von Grün in Ihr Zuhause ist eine einfache Möglichkeit, Giftstoffe aus der Luft zu entfernen und den Raum zu reinigen. Es gibt einige Zimmerpflanzen, die dazu beitragen können, dieses grüne Gefühl zu schaffen, während sie Ihnen gesundheitliche Vorteile bieten. Pflanzen wie Friedenslilie, Chrysanthemen und Bostonfarne können helfen, Schadstoffe aus der Luft zu entfernen. Also schnappen Sie sich Ihre Pflanzgefäße und integrieren Sie diese Pflanzen in Ihre Wohnkultur.
3 – Welche Pflanzen sind gut für ein gesundes Zuhause?
So ziemlich jede Art von Laub, das Sie Ihrem Zuhause hinzufügen, kann Wunder für Ihre Stimmung und Gesundheit bewirken. Leicht verfügbare Pflanzen wie die Schlangenpflanze und die Arecapalme können Giftstoffe wie Benzol und Formaldehyd auswaschen, sodass Sie in Ihrem Zuhause aufatmen können. Pflanzen wie Aloe Vera und Englischer Efeu sind für ihre medizinischen Eigenschaften bekannt und können zur Behandlung einer Vielzahl von alltäglichen Problemen eingesetzt werden. Pflanzen wie Rosmarin und Minze sind pflegeleicht und eine großartige kulinarische Ergänzung zu Ihren täglichen Mahlzeiten. Holen Sie sich also eine beliebige Pflanze nach Hause und ernten Sie noch heute die gesundheitlichen Vorteile.
4 – Kann ich zu Hause weiter trainieren?
Wenn Sie an Ihr Zuhause gebunden sind, ist es wichtig, Ihre Routine des Sitzens und Herumliegens zu durchbrechen und eine Trainingsroutine zu integrieren, die Sie verjüngt und erfrischt. Was Ihnen wirklich helfen kann, ist ein 30-35-minütiges Trainingsprogramm vor Ihrem Arbeitstag. Erleichtern Sie sich Ihre Fitnessreise mit einer Reihe von Fitnessgeräten von CasaOne.