Mit dem Einbruch des kühleren Wetters verändern sich unsere Garderobe und unser Speiseplan. Auch unsere Düfte für Körper und Zuhause sollten sich anpassen. Als Aromatherapeutin Dr. Blossom Kochhar, mit jahrelanger Expertise in der Dufttherapie, empfehle ich diesen bewährten Herbst-Winter-Geruchsführer, um Ihr Wohlbefinden zu steigern. Ylang-Ylang für mehr Energie
Der Winter birgt das Risiko saisonaler affektiver Störungen (SAD), einer jahreszeitbedingten Depression. Ylang-Ylang-Öl belebt bei Niedergeschlagenheit. Geben Sie ein paar Tropfen ins Badewasser oder mischen Sie es mit einem Trägeröl für eine Massage. Als starkes Aphrodisiakum lindert es zudem Angst, Spannung und Stress. Für straffes Haar: Ein paar Tropfen in einer Tasse Wasser als abschließende Spülung.
Orange für gute Laune
Wechselhaftes Wetter kann die Stimmung dämpfen – Orangenöl bringt Frische und Freude. Tröpfeln Sie es ins Badewasser oder in einen Diffusor.
Rose für innere Ruhe
In der Hochzeitssaison viel gefragt: Rosenöl bekämpft geistige Erschöpfung und Angst, wirkt beruhigend und vitalisiert müde Muskeln.
Zitronengras gegen Mücken
Bei stickiger Luft lassen wir gerne die Fenster offen – doch Mücken folgen. Zitronengrasöl ist ideal: Mischen Sie es mit Wasser und versprühen Sie es zu Hause. Der intensive Duft vertreibt Insekten effektiv.
Basilikum für Wohlstand
Als eines der potentesten Öle symbolisiert Basilikum Fülle und Erfolg. Perfekt für die festliche Saison, um positive Energien anzuziehen.
Ihren Duft optimal wählen
Testen Sie Düfte immer auf Passung zu Ihrem Körpergeruch – jeder Duft trägt eine eigene Note. Sind Sie blumig, holzig, würzig oder zitrusaffin? Schichten Sie maximal drei Lagen. Sprühen Sie auf das Handgelenk und riechen Sie aus 15 cm Entfernung, um die wahre Note zu erleben.
– Dr. Blossom Kochhar, Aromatherapeutin und Schönheitsunternehmerin