Stoßlüften ist eine bewährte Methode gegen Schimmel in der Wohnung – vorausgesetzt, Sie gehen richtig vor. Als Experten für Raumklima zeigen wir Ihnen, wie Sie effektiv stoßlüften und ein gesundes Raumklima schaffen.
Die wichtigsten Regeln beim Stoßlüften
Stoßlüften verbessert das Raumklima und verhindert Schimmel, der durch hohe Luftfeuchtigkeit entsteht. Die goldene Regel: Je größer der Temperaturunterschied zwischen Innen- und Außenraum, desto kürzer die Lüftdauer.
- Im heißen Sommer bleibt das Fenster länger offen als in den kalten Wintermonaten.
- Öffnen Sie Zimmertüren und gegenüberliegende Fenster – so entsteht optimaler Luftaustausch.
- Stoßlüften ist deutlich effektiver als Kipplüften, das im Winter bei Heizung kontraproduktiv ist. Hier finden Sie weitere Tipps zum Lüften.
Wie oft sollten Sie stoßlüften?
Einmal täglich kurz lüften reicht nicht. Beachten Sie diese Empfehlungen aus der Praxis:
- Wenn Sie tagsüber abwesend sind, stoßlüften Sie mindestens dreimal täglich.
- Zu Hause den ganzen Tag? Fünfmal ist ideal, z. B. am Wochenende oder im Urlaub.
- In der Küche nach jedem Kochen stoßlüften.
- Im Bad direkt nach Duschen oder Baden.
- Morgens nach dem Aufstehen: Durch Atmen und Schwitzen sondert ein Erwachsener nachts bis zu einem Liter Feuchtigkeit ab. Besonders im Winter entsteht so Kondenswasser – Luftaustausch ist essenziell.
- Vor dem Schlafengehen nochmal lüften: Frische Luft fördert erholsamen Schlaf.
Ideale Dauer des Stoßlüftens nach Monaten
Im Sommer lüften Sie länger, im Winter kürzer. Orientieren Sie sich an diesen bewährten Werten:
- Januar, Februar, Dezember: 5 Minuten
- März, November: 10 Minuten
- April, September: 15 Minuten
- Mai, Oktober: 20 Minuten
- Juni, Juli, August: 25 Minuten
Bei anhaltender Kälte im März nur 5 Minuten lüften. An warmen Septembertagen länger als 15 Minuten möglich. Im Winter Heizung kurz ausschalten, dann wieder an.