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6 Möglichkeiten, Stress abzubauen

Okay, es ist Frühling ... fühlen Sie sich überwältigt? Überall, wo man hinschaut, gibt es etwas zu tun. Huch!

Der Frühling im Garten ist eine fröhliche Zeit, aber auch hektisch. Ich habe ein paar einfache Tricks entdeckt, um meinen Stress abzubauen, damit ich meinen Frühlingsgarten ohne Schuldgefühle genießen kann.

Spazieren Sie morgens mit einer Tasse Kaffee (für mich ist es Tee) durch Ihren Garten. und schau dich einfach um. Jetzt werden Sie sehen, wie neues Blattwerk auftaucht, und Sie werden sich erinnern:„Oh ja, das kommt gleich.“

Manchmal kann man sich nur schwer vorstellen, was einem im vergangenen Jahr gefallen hat und was nicht. (Ich denke immer, dass ich mich erinnern werde, aber dann tue ich es nicht.) Was ich also gerne mache, ist, eine Liste mit „Vorlieben und Abneigungen“ und „Aufgaben“ zu erstellen, die ich während der Vegetationsperiode ergänze, wie „ Gartennotizen.' Das hilft mir sehr und reduziert meinen Stress.

Wenn Sie jedoch noch keine „Gartennotizen“ haben, finden Sie hier 6 Möglichkeiten, sich zu organisieren und Ihren Stress zu reduzieren:

1. Beginnen Sie mit Ihrer Vorderseite. Wenn Ihre Vorderseite sauber und ordentlich aussieht, werden Sie sich entspannter fühlen und Ihnen ein Gefühl der Erfüllung und einen schönen Spring Curb Appeal geben!

2. Mach Musik an! Musik im Garten gibt mir Energie, macht meine Gartenarbeit lustiger und hält mich in Bewegung.

3. Konzentrieren Sie sich auf wenige Aktivitäten und erledigen Sie diese. Dies ist eine klügere Strategie, als zu versuchen, überall gleichzeitig zu sein und nirgendwo erfolgreich zu sein.

4. Arbeiten Sie Berme für Berme. Schneiden Sie Gräser und immergrüne Farne, beschneiden Sie im Sommer blühende Bäume und Sträucher. Halten Sie Ausschau nach abgestorbenem und krankem Holz in Bäumen und Sträuchern und beschneiden Sie es. Geben Sie Ihrem Rasen einen guten Start – lüften, filzen und düngen. Und vergessen Sie nicht, auf Schnecken zu ködern. (Ich verwende gerne organisches Sluggo Plus.)

5. Jäten Sie, wann immer Sie Unkraut sehen! Wenn Sie in unseren Gärten im maritimen Nordwesten auf eines achten müssen, dann auf Unkraut. Ich mache diese Methode besonders an meiner Vorder- und Rückseite. An der Seite des Hauses, wo ich mein überschüssiges Pflanzenmaterial lagere, jäte ich alle paar Wochen auf einmal.

6. Düngen Sie Ihre Pflanzen mit organischem Mulch. Mulchen ernährt Ihre Pflanzen, hilft Feuchtigkeit zu speichern und hält Unkraut fern. Die beste Zeit dafür ist der späte Winter oder das Frühjahr. Die einzige Zeit, in der Sie nicht mulchen möchten, ist in der Sommerhitze. Sobald ich mit dem Mulchen fertig bin, fühle ich mich entspannter, weil ich weiß, dass meine Pflanzen einen gesunden Start in die Saison haben.

Endlich, nach einem anstrengenden Arbeitstag im Garten, nehmen Sie sich die Zeit, sich in Ihrem Garten zu verwöhnen. Ich liebe es, mit einem Glas Wein in meinem Garten spazieren zu gehen und die Schönheit und die Früchte meiner Arbeit zu genießen!

Genieße deinen Frühlingsgarten und höre wie immer gerne von dir!

Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht, mir eine Nachricht in das Kommentarfeld unten zu schreiben.

Bis zum nächsten Mal...

Holly ~ Ihre Bienenkönigin im White Pear