Bemalen Sie Ihre Pflanzgefäße und fügen Sie einige Reislichter hinzu
Amrita Mondal, eine außerordentliche Professorin an einem renommierten College in Süd-Kolkata, hatte fast einen Nervenzusammenbruch, als alle Mitglieder ihrer Familie außer ihr im April dieses Jahres positiv auf COVID getestet wurden. Sie erinnert sich:„Als meine Familienmitglieder infiziert wurden, war ich völlig ratlos. Wir waren fast 20 Tage in häuslicher Quarantäne. Ich war nicht nur körperlich erschöpft, sondern auch psychisch angeschlagen. Um mich aus der Situation zu befreien, habe ich angefangen, meine Wohnung und den Balkongarten neu zu dekorieren. Ich fing an, neue Töpfe zu malen. Es half mir nicht nur, meine Gedanken abzulenken, sondern erlaubte mir auch, mich zu entspannen. Ich habe die Möbel neu organisiert und einige Reislichter im Raum hinzugefügt. Es verströmte eine fröhliche Stimmung. Danach hat es mich weniger gestört, drinnen zu bleiben.“
Schmücken Sie schöne Erinnerungen an die Wand
„Wenn Sie isoliert sind, stellen Sie sicher, dass Ihr Haus nicht überladen ist. Machen Sie einfach etwas Platz frei, wo sich die Familie treffen kann, um sich zu unterhalten, zu essen und gemeinsam interessante Aktivitäten zu unternehmen“, sagte Sushmita Banerjee, eine in Kalkutta ansässige Schullehrerin. „Wir hatten letztes Jahr eine schreckliche Zeit, als meine gesamte Familie mit COVID infiziert wurde und der Arzt uns riet, zu Hause unter Quarantäne zu stellen. Es war keine Situation, in der jemand positiv bleiben konnte. Um die Zeit zu vertreiben, haben wir versucht, uns an schöne Erinnerungen zu erinnern, indem wir alte Fotos in DIY-Rahmen aufgehängt und sogar Klebetapeten online bestellt haben, um einen neuen Hintergrund für das Aufhängen dieser Bilder zu schaffen."
Lassen Sie viel Licht, frische Luft und viel Grün in Ihre Räume
Nur weil es draußen düster ist und Sie zu Hause „festsitzen“, heißt das nicht, dass Sie niedergeschlagen sein müssen. Ritu Sen, eine in Bengaluru lebende Spezialistin für Marketingkommunikation, sagte:„Die zweite Welle hat uns hart getroffen. Jede andere Person in der Nachbarschaft ist COVID-positiv. Aussteigen ist also keine Option. Mein Mantra war einfach – ich habe viel Licht, frische Luft und viel Grün in alle unsere Zimmer gelassen. Obwohl ich einen fast schwarzen Daumen habe, ist es mir gelungen, das Dekor unserer Arbeitsräume zu Hause aufzuwerten, indem ich Pflanzen vermehrte, die am wenigsten Pflege benötigen. Mein Sohn Reyansh, der neun Jahre alt ist, hat mit mir zusammen im Garten gearbeitet. Jetzt, wo er nicht mehr draußen spielen kann, gießt er gerne die Pflanzen und sieht ihnen beim Wachsen zu. Es hat einen großen Unterschied in seinem ansonsten langweiligen Leben gemacht.“
Schaffen Sie Platz, um zu Hause ein Fitnessstudio einzurichten
Laut Bonny Ghosh, einem Marketingfachmann aus Mumbai, könnte es ewig dauern, bis Ihre Familie die Angst vor einer Pandemie überwunden hat. Sie erinnerte sich an ihre COVID-Erfahrung und sagte:„Unser Zuhause fühlte sich nach ein paar Tagen Isolation wie ein Gefängnis an. Während meine Schwiegermutter COVID hatte, waren wir anderen asymptomatisch. Also, was mein Mann und ich nicht ins Fitnessstudio gehen konnten, erkannten wir, wie wichtig es ist, sich zu Hause fit und gut zu halten. Ein bisschen Sport machte uns glücklicher und befreite uns von Depressionen. Wir haben unser Schlafzimmer neu organisiert und einen kleinen Teil des Raums in unseren Fitnessbereich umgewandelt.“
Spielen Sie gute Musik, stellen Sie ein Vogelhäuschen auf den Balkon
Musik spielt nicht nur eine wichtige Rolle, um unsere Stimmung zu heben, sie verbreitet auch eine positive Stimmung im Ambiente. „Spielen Sie also in Quarantäne den ganzen Tag Musik Ihrer Wahl. Es reicht bis in jede Ecke Ihres Hauses und sorgt für gute Laune. Eine positive Veränderung kann sogar die langweiligsten Räume in einen erholsamen Zufluchtsort verwandeln. Auch Ihren Balkon können Sie zu einer fröhlichen Futterstelle für geflügelte Besucher machen. Alles, was Sie tun müssen, ist, ihre Aufmerksamkeit mit einem attraktiven Vogelhäuschen zu erregen. Bunte Blumen oder sogar Topfpflanzen können Vögel – wie Spatzen, Finken und Tauben – auf Ihren Balkon locken und Ihren Tag verschönern“, sagte Gourav Chowdhury, ein Geschäftsmann, der sich nach positiven Tests im letzten Monat einige Wochen in häuslicher Isolation befand.