Wenn Sie häufig unter Mundgeschwüren leiden, greifen Sie zu diesen bewährten Hausmitteln aus Ihrer Speisekammer: Wasserstoffperoxid, Kamillentee (oder jeder andere Tee), Honig, Rote Ulme, Backpulver, Antazida und Vitamin E.
Mundgeschwüre sind ein weit verbreitetes Problem und können durch Stress, hormonelle Schwankungen oder Vitaminmangel entstehen. Die Schmerzen sind unangenehm, doch mit diesen acht Hausmitteln können Sie sie schnell lindern. Zusätzlich geben wir einen Tipp zur Vorbeugung zukünftiger Beschwerden.
Wasserstoffperoxid
Wasserstoffperoxid reduziert Entzündungen und lindert Mundgeschwüre effektiv. Mischen Sie gleichen Teilen Peroxid und Wasser, tupfen Sie es mehrmals täglich auf oder spülen Sie damit im Mund.
Kamille
Kamillentee beruhigt nicht nur den Magen, sondern auch Mundgeschwüre. Lassen Sie den Tee abkühlen und spülen Sie eine Minute damit. Der Inhaltsstoff Chamazulen wirkt entzündungshemmend und fördert die Heilung.
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Tee
Legen Sie einen feuchten Teebeutel auf die Stelle. Tannine in Tee wirken heilend – kühlen Sie ihn vorab für extra Linderung.
Honig
Tupfen Sie unpasteurisierten Honig viermal täglich auf das Geschwür. Enzyme darin beschleunigen das Verschwinden.
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Rote Ulme
Seit Jahrhunderten von Ureinwohnern genutzt: Rote Ulme lindert Mund-, Rachen- und Magenbeschwerden. Erhältlich als Pastillen in Reformhäusern, wirkt sie auch bei Husten und Halsschmerzen.
Backpulver
Als natürliches Antazidum neutralisiert Natron Säuren im Mund. Lösen Sie ½ Teelöffel in ½ Tasse warmem Wasser auf und spülen Sie. Eine Salzwasserspülung unterstützt die Heilung ebenfalls.
Antazida
Auf Achse? Kauen Sie eine Antazida-Tablette – sie neutralisiert Säuren wie im Magen und lindert vorübergehend die Schmerzen.
Vitamin E
Tragen Sie Vitamin-E-Öl mehrmals täglich auf, z. B. aus einer aufgestochenen Kapsel. Es umhüllt und schützt die Stelle für schnellere Heilung.
Vorbeugung
Ihr Mund beherbergt gute und schlechte Bakterien. Essen Sie täglich eine halbe Tasse Naturjoghurt, um die guten zu fördern und Mundgeschwüre vorzubeugen.
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