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Neue wissenschaftliche Überprüfung: So verhindern Sie COVID-19-Ausbreitung zu Hause

Mit der Coronavirus-Pandemie verbringen viele Menschen mehr Zeit zu Hause – unser Heim wird zur sicheren Zuflucht. Eine aktuelle Überprüfung, veröffentlicht in den American Society of Microbiology Journals, liefert fundierte Empfehlungen zur Reinigung und Desinfektion im Haushalt, um Infektionen vorzubeugen und die Sicherheit zu gewährleisten.

Wie hoch ist das Infektionsrisiko mit COVID-19 in Innenräumen?

Ein Expertenteam der UC Davis und der University of Oregon analysierte die Krankheitsübertragung in Innenräumen wie Schulen oder Krankenhäusern. Als Redaktion fragten wir Jack Gilbert, den Herausgeber der Studie, speziell nach dem Risiko im privaten Haushalt: "Minimal, aber nicht null", lautet seine Einschätzung.

"Das Hauptproblem", erklärt Gilbert, "ist, dass das Virus auf Oberflächen überleben kann." Schützen Sie Ihr Zuhause, indem Sie Arbeitsflächen, Schränke und Griffe nach Kontakten zur Außenwelt desinfizieren – besonders in Risikogebieten. Gute Hygiene bleibt essenziell: Regelmäßiges Händewaschen und Vermeidung, das Gesicht zu berühren, sind selbst bei Heimbleibe unverzichtbar.

"Hände waschen und nicht ins Gesicht fassen ist die beste Strategie, unabhängig von der Umgebung", betont Gilbert.

Maßnahmen zur Reduzierung der Ausbreitung im Haushalt

Neben persönlicher Hygiene und Oberflächenreinigung heben die Experten zwei Schlüsselfaktoren hervor:

1. Optimale Luftfeuchtigkeit sicherstellen

In trockenen Räumen lohnt sich ein Luftbefeuchter. Die Studie zeigt: Bei 23 % Luftfeuchtigkeit waren nach einer Stunde noch 77 % der Viruspartikel aus einer simulierten Hustenwolke infektiös; bei 43 % nur 14 %. (Basierend auf Grippeforschung von 2013, konsistent mit weiteren Studien.) Streben Sie 40–60 % an – messbar mit einem Hygrometer.

2. Ausreichend Luftaustausch fördern

Mangelnde Ventilation erhöht das Risiko. Öffnen Sie Fenster für Frischluft oder nutzen Sie Ventilatoren und Lüftungssysteme, um die Luftzirkulation zu verbessern.

Kein Ansatz bietet 100 % Schutz, doch mit konsequenter Reinigung, Hygiene und optimaler Raumluft – frisch und feuchtigkeitsgerecht – halten Sie Ihren Haushalt gesund.