Mit so vielen Menschen, die während der Coronavirus-Pandemie drinnen bleiben, fühlen sich unsere Häuser mehr denn je wie Zufluchtsstätten an. Eine neue Rezension, die in den American Society of Microbiology Journals veröffentlicht wurde hat einige Hinweise darauf, wie wir unsere häusliche Umgebung reinigen und desinfizieren können, um sicher zu bleiben und die Übertragung der Krankheit zu verhindern.
Wie hoch ist das Risiko, sich in einer bebauten Umgebung mit COVID-19 zu infizieren?
Für die Überprüfung untersuchte ein Forscherteam von U.C.-Davis und der University of Oregon die Krankheitsübertragung in verschiedenen Innenräumen (denken Sie an Schulen, Krankenhäuser usw.). Wir bei mbg haben uns gefragt, wie sich ihre Ergebnisse auf private Räume anwenden lassen, und als wir Jack Gilbert, den Herausgeber der Rezension, nach dem Risiko fragten, sich zu Hause mit dem COVID-19-Virus zu infizieren, sagte er, es sei „minimal, aber nicht null“.
„Das Hauptproblem“, erklärt er, „ist, dass das Virus auf Oberflächen überleben kann.“ Wenn es also um den Schutz Ihres Zuhauses geht, sollten Sie sicherstellen, dass Ihre Theken, Schränke usw. sauber und desinfiziert sind, nachdem Sie mit der Außenwelt in Kontakt gekommen sind, insbesondere wenn Sie in einem Hochrisikogebiet leben. Es ist auch wichtig, auf eine gute Hygiene zu achten. Das heißt, auch wenn Sie Ihren Platz nicht verlassen, sollten Sie sich trotzdem regelmäßig die Hände waschen und vermeiden, Ihr Gesicht zu berühren, nur um sicher zu gehen.
„Hände waschen und sich nicht ins Gesicht fassen, ist die beste Politik, unabhängig von der Umwelt“, wiederholt Gilbert.
So verringern Sie die Wahrscheinlichkeit der Ausbreitung von Krankheiten zu Hause.
Abgesehen davon, dass Sie sich selbst und Ihre Oberflächen sauber halten, wurden in dem Bericht zwei weitere vorbeugende Maßnahmen hervorgehoben:
1. Sorgen Sie für die richtige Luftfeuchtigkeit.
Wenn Ihr Zuhause besonders trocken ist, ist es vielleicht an der Zeit, in einen Luftbefeuchter zu investieren. Ihre Überprüfung zeigt, dass bis zu 77 % der Viruspartikel eine Stunde nach einer Hustensimulation bei 23 % Luftfeuchtigkeit eine Infektion verursachen konnten. Aber bei 43 % Luftfeuchtigkeit waren nur noch 14 % der Viruspartikel infektiös. Hinweis:Dies stammt aus der Forschung zum Grippevirus aus dem Jahr 2013, nicht zu COVID-19, aber es steht im Einklang mit anderen Forschungen darüber, wie sich Feuchtigkeit auf die Gesundheit auswirken kann. Der ideale Zielwert liegt zwischen 40 und 60 % Luftfeuchtigkeit zu Hause, die Sie ganz einfach mit einem tragbaren Luftfeuchtigkeitsmessgerät messen können.
2. Luftstrom überwachen.
Wenn ein Raum unzureichend belüftet ist, kann dies das Risiko einer Krankheitsübertragung erhöhen. Wenn Sie in einer warmen und relativ abgelegenen Gegend leben, ziehen Sie in Betracht, ein Fenster zu öffnen, um den ganzen Tag über frische Luft hereinzulassen. Es gibt auch Abluftventilatoren und Wohnungslüftungssysteme, wenn Sie die Luftstromoption auf eine Stufe heben möchten.
Es gibt zwar keinen sicheren Weg, um 100 % Schutz zu garantieren, aber wenn Sie mit Reinigung und Hygiene Schritt halten und dafür sorgen, dass frische, halbfeuchte Luft zu Hause strömt, können Sie dazu beitragen, Ihre Umgebung in Topform zu halten.