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6 Möglichkeiten, mit neugierigen Fragen umzugehen

"Denkt ihr darüber nach, Kinder zu haben?"

„Wie viel hat Ihr neues Haus gekostet?“

"Warum trinkst du nicht?"

„Hast du noch keinen Job gefunden?“

Neugierige Fragen sind überall – Ihr Kollege fragt, wie hoch Ihre Gehaltserhöhung war, der Fremde im Aufzug fragt, wann das Baby fällig ist, oder Ihre Mutter versucht, sich zu binden, indem sie nach Ihrem Sexualleben fragt. Sogar die US-Volkszählung in Langform ist neugierig! Wie viele Autos haben Sie, wie hoch ist Ihr Einkommen, wurde Ihnen Ihr letzter Job gekündigt? Da fragt man sich schon, ob Tante Mildred die Regierung berät.

Bei all den Familientreffen gehen neugierige Fragen während der Ferienzeit auf Hochtouren. Lassen Sie uns diese Woche daher darüber sprechen, wie Sie verbales Jiu-Jitsu ausführen können, wenn Tante Mildred fragt, warum Sie immer noch Single sind.

Aber zuerst etwas Empathie. Warum stellen Leute überhaupt neugierige Fragen?

4 Gründe, warum Leute neugierige Fragen stellen

Grund Nr. 1:Sie interpretieren Ihr Maß an Intimität falsch.

Bei älteren Verwandten, die sich an Sie als Kind erinnern, kommt es oft zu einem falschen Verständnis von Grenzen. Besonders wenn sie dir einmal den Hintern abgewischt, dich zugedeckt oder deinen Gemüsekonsum überwacht haben, sind sie möglicherweise an ein Maß an Intimität gewöhnt, das viel persönlicher ist. Jahre später stellt sich ihr Gehirn Sie vielleicht immer noch am Kindertisch vor und hat ihre Einschätzung von Ihnen vielleicht nicht zu einem Erwachsenen mit respektablen Grenzen hochgestuft.

Grund Nr. 2:Sie lassen alles offen.

Manche Menschen tragen nicht nur ihr Herz, sondern ihr ganzes Leben auf der Zunge. Ihre neue Schwägerin ist möglicherweise sehr offen in Bezug auf alles, von ihrem Verdauungsprozess bis zu ihrem Sexualleben, und geht einfach davon aus, dass Sie es auch sind.

Da Beziehungen ein gegenseitiges Geben und Nehmen sind, könnten Over-Sharer außerdem das Gefühl haben, dass es in Ordnung ist, nach Ihrem zu fragen, weil sie so viel über ihr Leben preisgegeben haben. Es mag ihnen nicht einfallen, dass andere es lieber nah an der Weste spielen.

Grund Nr. 3:Sie versuchen, wenn auch ungeschickt, eine Verbindung herzustellen.

Es ist möglich, dass neugierige Fragen eine ungeschickte Art sind, mit Ihnen in Kontakt zu treten. Deine Cousine Fiona fragt vielleicht, ob du Single bist, weil sie dich gerne verkuppeln würde. Onkel Max fragt dich vielleicht, wie viel du verdienst, weil er dich wegen der Steuern bemitleiden möchte.

Ebenso stellen Leute manchmal Fragen, weil sie denken, dass es das ist, was sie tun sollten. Kommunikationsexperten ermahnen uns:„Stellt Fragen! Menschen lieben es, über sich selbst zu sprechen!“ Aber Cousine Mel, frisch von der Lektüre Wie man Freunde findet und Menschen beeinflusst Sie wissen vielleicht nicht, dass es verschiedene Ebenen von Fragen gibt und dass die Frage nach Ihrem Dating-Leben nicht gleichbedeutend mit der Frage nach Ihrem Food-Blog ist.

Kurz gesagt, selbst wenn ihre Methode mit einem Klappern landet, ist die Absicht gut – sie wollen einfach nur eine Verbindung zu Ihnen herstellen.

Grund Nr. 4:Oder sie sind einfach berechtigt und unhöflich.

Im Allgemeinen ist es am besten, mitfühlend zu sein und den Menschen im Zweifelsfall Recht zu geben. Aber manchmal gibt es einfach keine andere Erklärung. Manchmal sind Menschen absichtlich oder aus Versehen unhöflich. Es gibt viele Leute da draußen, denen es schwer fällt, Grenzen zu akzeptieren oder zu respektieren. Die gute Nachricht ist, dass Sie entscheiden können, wie Sie antworten möchten.

Aber wie? Meines Wissens gibt es keine Forschung darüber, wie man mit neugierigen, aufdringlichen Fragen umgeht. Aber es gibt eine Forschung zu einem Thema, das nur ein paar Bücher entfernt im metaphorischen Bibliotheksregal steht:Mikroaggressionen.

Mikroaggressionen sind Äußerungen oder Vorfälle, die Angehörige einer Minderheit indirekt, subtil oder unbeabsichtigt diskriminieren, z. B. "Wer ist der Ehemann und wer die Ehefrau?" „Wann bist du wirklich  wirst du wechseln?“ „Warum klingst du weiß?“ oder "Sind Sie dokumentiert?"

Neugierige Fragen sind nicht  Mikroaggressionen, aber sie haben einige Gemeinsamkeiten. Beispielsweise werden sie von fast allen, gegen die sie sich richten, als negativ interpretiert, sie spiegeln implizite Annahmen wider und wirken sich nachteilig auf den Empfänger aus.

Lassen Sie uns daher eine Seite aus dem Spielbuch zum Umgang mit Mikroaggressionen nehmen und sie an einfache alte neugierige Fragen anpassen. Hier sind 6 Möglichkeiten, um zu handeln, sowohl im Moment als auch im Nachhinein.

6 Möglichkeiten, mit neugierigen Fragen umzugehen

Tipp Nr. 1:Richten Sie sie richtig aus.

Die direkte Methode ist nicht jedermanns Sache, aber wenn Sie so fertig  sind Wenn Sie gefragt werden, wann Sie heiraten werden, setzen Sie eine unmissverständliche Grenze wie „Ich fühle mich wirklich nicht wohl dabei, das gefragt zu werden.“ „Dieses Thema ist nicht wirklich auf dem Tisch.“ Oder geben Sie es ihnen mit einer Kopfneigung und einem „Warum fragen Sie?“ zurück.

Eine ernsthafte, durchsetzungsfähige Herangehensweise kann dem Fragesteller Unbehagen bereiten, aber wenn Sie es satt haben, gefragt zu werden, warum Sie nicht trinken, oder wenn Ihnen gesagt wird, Sie wären so hübsch, wenn Sie nur ein paar Pfund verlieren, kann ein gewisses Unbehagen genau das sein, was der Arzt tut bestellt.

Tipp Nr. 2:Verwenden Sie Humor.

Eine Portion Humor hat den gegenteiligen Effekt, eine harte Grenze aufzubrechen – die Dinge bleiben angenehm und jeder wahrt sein Gesicht, obwohl es möglich ist, dass der Fragesteller die Botschaft nicht versteht. Aber ein Versuch kann nicht schaden.

Antworte deshalb:„Warum bist du nicht verheiratet?“ mit „Ich halte Ausschau nach Idris Elba.“ Die richtige Antwort auf „Wie viel hat Ihre Küchenrenovierung gekostet?“ ist immer:„Ooh, bietest du an, es zu bezahlen?“ Dein Cousin fragt:„Noch keinen Freund?“ Antwort:„Ich bin allergisch.“ Oma fragt, wann du Kinder bekommst? Sagen Sie ihr:„Nun, ich strahle schon, also geht es mir gut.“ Du verstehst schon.

Tipp Nr. 3:Geben Sie keine Antwort.

Die Antwort auf eine neugierige Frage muss keinen tatsächlichen Inhalt haben. Bieten Sie die Antwort an, die Wunderbrot und Margarine entspricht, indem Sie sagen:„Das ist so nett von Ihnen zu fragen“, „Wie süß von Ihnen, dass Sie sich Sorgen machen“ oder „Das ist eine großartige Frage – ich verstehe das oft.“ Und dann? Probieren Sie Tipp Nr. 4 aus …

Tipp Nr. 4:Machen Sie einen guten Übergang.

Das Thema zu wechseln ist eine Kunst – schließlich zu antworten:„Wann bekommst du Kinder?“ mit "Diese Cranberry-Sauce ist der Hammer", ist umständlich und abrupt. Geben Sie ihnen stattdessen etwas anderes, wonach sie fragen können. Wenn dich jemand fragt, warum du keinen Freund hast, sag, dass es gerade nicht auf deinem Radar ist, weil du so in deine neue Band vertieft bist, die App, die du entwickelst, oder dich nach dem Umzug in eine neue Wohnung eingelebt hast.

Eine andere Variante des Themenwechsels besteht darin, eine Rückfrage zum selben Thema zu stellen. Antwort „Warum bist du nicht verheiratet?“ mit:"Es ist kompliziert, aber wie habt ihr euch kennengelernt?" Oder antworten Sie „Denkst du an Kinder?“ mit „Irgendwann – was war das Überraschendste für dich, als du eine Familie gegründet hast?“

Tipp Nr. 5:Suchen Sie nach einer Plausibilitätsprüfung.

Suchen Sie im Nachhinein jemanden auf, mit dem Sie Mitleid haben können. Wenn Sie Cousine Rosa dabei erwischen, wie sie mit den Augen rollt, wenn Oma sagt, Sie müssen mehr essen, weil kein Mann jemanden will, der so dünn ist wie Sie, suchen Sie sie später auf, um ihr Mitgefühl zu zeigen. Holen Sie sich die Bestätigung, die Sie brauchen, und eine Erinnerung daran, dass Sie nicht verrückt sind.

Tipp Nr. 6:Erden Sie sich mit dem, worauf Sie stolz sind.

Neugierige Fragen können Sie aus der Fassung bringen, Sie dazu bringen, sich selbst zu hinterfragen, und Sie fühlen sich verurteilt. „Hat er wirklich gerade gefragt, wann ich einen richtigen Job bekomme?“ "Warum hat sie gefragt, warum wir immer noch mieten?" „Was meinte sie mit ‚Du wirst nicht nur ein Kind haben, oder?‘“

Nachdem Sie eine neugierige Frage aus der Fassung gebracht hat, bringen Sie sich wieder ins Gleichgewicht, indem Sie bestätigen, worauf Sie stolz sind und was Sie schätzen. Was ist dir wichtig, wie läuft es gut in deinem Leben und worauf bist du stolz? Erden Sie sich im Gesamtbild, und Ihr Groll wird schneller verschwinden als der Kürbiskuchen.

Um es zusammenzufassen:Neugierige Fragen zu stellen, ist wie in der Öffentlichkeit in der Nase zu bohren – es ist unhöflich, unnötig, verursacht bei allen Unbehagen, und meistens hat der Täter keine Ahnung, welche Auswirkungen sie haben. Also entscheide dich für deine Taktik, hol dir Unterstützung, pass auf dich auf und du bist bereit für alles, was Tante Mildred zu bieten hat.

Haftungsausschluss

Alle Inhalte hier dienen nur zu Informationszwecken. Dieser Inhalt ersetzt nicht das professionelle Urteil Ihres eigenen Anbieters für psychische Gesundheit. Bitte wenden Sie sich bei allen individuellen Fragen und Problemen an einen zugelassenen Psychologen.