7 Hausmittel gegen Geschwüre:Natürliche Kräuter und Behandlungen

Magenschmerzen, Blähungen, Sodbrennen … die Beschwerden von Ulkussymptomen sind kein Witz! Wenn Sie einige einfache Hausmittel gegen Geschwüre ausprobieren möchten, finden Sie hier sieben, die dabei helfen, das innere Feuer zu beruhigen.

Wenn bei Ihnen schwere Geschwürsymptome wie Erbrechen, dunkler blutiger oder teeriger Stuhl, Ohnmacht, Atembeschwerden, Appetitveränderungen oder unerklärlicher Gewichtsverlust auftreten, ist es wichtig, dass Sie sich an einen Arzt wenden.

Zwiebeln

Vorrat an Zwiebeln! Sie geben Ihnen möglicherweise Blähungen, verhindern aber auch das Wachstum von Bakterien, die Geschwüre verursachen, die Ihr Risiko für Gastritis (Magenentzündung) erhöhen und mit der Zeit zu Magenkrebs führen können. Fügen Sie geschnittene Zwiebeln zu Salaten und Sandwiches hinzu oder mischen Sie sie in Pfannengerichte, Fajitas und Pasta – vermeiden Sie einfach das Braten, da dies Ihren Magen verärgern kann.

VERBINDUNG:Was sind Magengeschwüre?

Joghurt

Heutzutage ist jeder verrückt nach Joghurt, und das aus gutem Grund:Die meisten Joghurts enthalten aktive Kulturen, Laktobazillen und Bifidobakterien, die die Verdauung unterstützen können, indem sie schlechte Bakterien mit guten Bakterien ausgleichen. Wenn Sie Antibiotika einnehmen, können diese Joghurts besonders hilfreich sein:Sie füllen die guten Bakterien auf, die Ihre Medikamente aus Ihrem Körper entfernt haben, und beugen Durchfall vor.

Rizinusölkompresse

Beruhigen Sie ein schmerzhaftes Geschwür mit einer Rizinusöl-„Packung“, die auf Ihren Bauch aufgetragen wird. Rizinusöl kann Entzündungen reduzieren, Schmerzen lindern und Gewebe unter der Haut heilen, und eine Kompresse ist einfach und kostengünstig herzustellen. Legen Sie ein Handtuch in Rizinusöl, bis es vollständig gesättigt ist. Drücken Sie, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen und Tropfen zu vermeiden. Decken Sie den schmerzenden Bereich auf Ihrem Bauch ab und legen Sie dann ein trockenes Handtuch und eine Wärmflasche für zusätzlichen Druck darauf. Lassen Sie die Packung bis zu einer Stunde an.

Kohl

Obwohl es nicht das auffälligste Gemüse ist, bietet Kohl einige erstaunliche Fähigkeiten zur Heilung von Geschwüren:Es hilft, die Magen- und Darmschleimhaut zu schützen und die Bakterien abzuwehren, die Geschwüre verursachen. Versuchen Sie, jeden Tag zwei Tassen rohen Kohl zu essen (Krautsalat, irgendjemand?), Oder erwägen Sie, einen superstarken Saft zu machen:Vier Tassen Kohlsaft pro Tag heilen nachweislich Magengeschwüre in weniger als einer Woche! Wählen Sie frischen Grünkohl für eine optimale Heilung von Geschwüren.

Aloesaft

Sie können Aloe-Vera-Gel bei Sonnenbrand und anderen Hautproblemen verwenden, aber wussten Sie, dass der Saft der Pflanze auch bei entzündeter Magenschleimhaut seine wohltuende Wirkung entfalten kann? Holen Sie sich etwas Saft in Ihrem örtlichen Bioladen oder Drogeriemarkt und trinken Sie ein paar Schlucke vor jeder Mahlzeit und abends. Aloe-Saft lindert Geschwürschmerzen und fördert die Heilung.

Knoblauch

Knoblauch ist eines der wirksamsten und universellsten natürlichen Heilmittel der Welt – und er kann helfen, Magengeschwüre zu verhindern und zu heilen! Wenn Sie den starken Geschmack ertragen können, essen Sie jeden Tag zwei Zehen rohen Knoblauch, um die Menge der H. pylori-Bakterien in Ihrem Darm zu kontrollieren. Sie können auch frischen Knoblauch hacken und zwei Esslöffel rohen, unverarbeiteten Honig hinzufügen. Die Vorteile von Honig beschränken sich nicht nur auf den Geschmack:Seine antibakteriellen Kräfte werden diese fiesen Bösewichte in Ihrem Darm verdoppeln!

Tee

Inzwischen sollten Sie wissen, dass Kaffee ein bereits bestehendes Geschwür reizt. Aber nicht so für Tee! Tatsächlich sind Pfefferminz- und Kamillentee entzündungshemmende Mittel, die Ihre Geschwürschmerzen lindern und die Heilung fördern können. Brühen Sie Ihren Tee und lassen Sie ihn abkühlen, bis er nur noch warm ist – zu heiß und Sie werden Ihr Geschwür reizen. Rühren Sie etwas rohen Honig wegen seiner antibakteriellen Eigenschaften sowie wegen seines süßen Geschmacks ein.

Pfefferminze kann die Symptome von gastroösophagealem Reflux (oder GERD) verschlimmern, also meiden Sie Pfefferminztee, Öl oder andere Pfefferminzaromen, wenn Sie diese Erkrankung haben.

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Zitate

, Magengeschwür Mayo Clinic. 2020

Celeste Robb-Nicholson, M.D., Übrigens, Doktor:Was können Sie mir über Pfefferminzöl sagen? Harvard Women's Health Watch. 2009