Wollen Sie Wasser sparen – um die Umwelt zu schonen oder Energiekosten zu senken? Die Dusche verbraucht in einem typischen Haushalt den Großteil des Wassers. Mit unseren praxisnahen Tipps reduzieren Sie den Verbrauch spürbar und nachhaltig.
Wir lassen das Wasser oft selbstverständlich aus dem Duschkopf laufen, ohne den hohen Verbrauch zu bedenken: Gemeinsam mit der Badewanne schluckt die Dusche den Löwenanteil. Durchschnittlich fließen 12 bis 15 Liter pro Minute – 10 Minuten entsprechen einer vollen Badewanne. Bei warmem Wasser kommt noch der Energieaufwand fürs Erhitzen hinzu. Hier zeigen wir Ihnen, basierend auf Expertenwissen und Praxiserfahrungen, wie Sie unter der Dusche Wasser sparen.
1. Weniger duschen: Der einfachste Weg zum Wassersparen
Dieser Tipp ist unkompliziert und hoch effektiv. Zwei Drittel der Deutschen duschen täglich, doch Dermatolog:innen raten aus gesundheitlicher Sicht zu nur zwei bis dreimal pro Woche. Tägliches Duschen schädigt den natürlichen Fettsäuremantel der Haut. Siehe auch: Dermatologin zu Non-Bathing-Trend: „In unserer Kultur duschen die Menschen zu viel“.
An anderen Tagen reicht ein feuchter Waschlappen. So schützen Sie Ihre Haut und sparen enorme Wassermengen.
2. Investieren Sie in einen wassersparenden Duschkopf
Wassersparende Duschköpfe reduzieren den Durchfluss auf 6 bis 10 Liter pro Minute. Wählen Sie ein hochwertiges Modell – es ist weniger anfällig für Verkalkungen als günstige Varianten.
Hier finden Sie mehr Infos dazu.
3. Wasser abdrehen beim Einseifen
Ein Klassiker: Während des Einseifens läuft unnötig Wasser. Stellen Sie die Dusche ab – selbst Sekunden sparen sich summieren zu Litern.
4. Kalt duschen für mehr Effizienz
Kalt duschen passt nicht jedem, doch es verkürzt die Dauer und spart Heizenergie. Zudem stärkt es die Gesundheit.
Unsere Kollegin testete es langfristig: Kalt duschen im Selbsttest: So schwer fiel es mir und das hat es bewirkt.
5. Wecker stellen: Disziplin unter der Dusche
Vergessen Sie die Zeit? Ein Timer hilft: Richten Sie 3 bis 5 Minuten ein und legen Sie das Handy außer Reichweite. So steigen Sie pünktlich aus und sparen Wasser.